Beberapa Latihan Kelincahan Yang Bermanfaat Untuk Mendapatkan Area Pukul Bersama Ahmadi Imang-PTF

Pada artikel kali ini, coach Ahmadi Imang dari Prayoga Tennis Foundation (PTF) berkenan membagikan tips beberapa latihan kelincahan yang bermanfaat untuk mendapatkan area pukul.



Dalam video latihan ini coach Ahmadi Imang sedang memberikan materi latihan kepada salah satu atlet binaannya, Kareem Abdul Hakim.

Menurut coach Ahmadi Imang, latihan- latihan ini idealnya dilakukan tiga kali dalam seminggu.

0 Response to "Beberapa Latihan Kelincahan Yang Bermanfaat Untuk Mendapatkan Area Pukul Bersama Ahmadi Imang-PTF"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel